Poranna grupa seniora

Taniec jest świetną okazją na to, aby znaleźć wspólny rytm, wspólny ruch, rozmawiać ze sobą i z drugim człowiekiem inaczej. Będziemy wsłuchiwać się w swoje ciało i podążać za jego potrzebami. Elastyczność w ciele prowadzi do elastyczności w umyśle i w emocjach. Podaruj to sobie, a ciało to zapamięta.